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Rückenfitness Step- aerobic& Fitness Gymnastik mit Pilates- Elementen Flexi- Bar Yoga

„Step- aerobic & Fitness“

                                      "Ganzheitliches Gesundheitstraining“


Gezielte Step- aerobic zur Verbesserung des Herz- Kreislaufsystems, sowie Kräftigung der Muskulatur durch entsprechende Fitnessübungen.

 

Kurszeiten:

Donnerstags, 19:00- 20:00 Uhr, Großraumhalle am Bruchweg

Donnerstags, 20:00- 21:00 Uhr, Großraumhalle am Bruchweg

 

Beginn der nächsten Kurse für Männer und Frauen:

Donnerstag, 02.02.2017

 

Für alle Kursangebote ist eine vorherige Anmeldung bei der GF Turnen, Petra Altevolmer, Tel. 425 oder petra.altevolmer@web.de erforderlich!